PEREMPUAN, JANGANLAH TERLALU... :)

Wahai perempuan, janganlah TERLALU ....

1. Terlalu lama duduk
Merosakkan lipatan daging.
Akan mudah dihinggapi penyakit tua.
Tubuh badan menjadi kendur
 
2. Terlalu lama berjalan
Merosakkan urat.
Dalam pada itu haid akan menjadi tidak teratur dan tidak menetu masanya
 
3. Terlalu lama melihat
Merosakkan darah.
Darah haid menjadi lebih kotor dari kebiasaan
 
4. Terlalu banyak tidur
Merosakkan tenaga.
Menjadi pemalas. Jauh jodoh.
Selalu berangan-angan.
Urat-urat disekitar rahim menjadi tidak kuat.
Mudah dijangkiti kemandulan.
 
5. Terlalu riang/gembira
Merosakkan usus
Mudah dijangkiti keputihan pada liang faraj.
 
6. Terlalu kerap marah
Merosakkan hati.
Cepat kelihatan tua.
 
7. Terlalu banyak berfikir
Merosakkan limpa
Kulit muka cepat berkedut
Haid tidak menentu
Kerap mengalami sentakan kaki atau tangan semasa tidur.
Kesihatan rahim sekitarnya mudah terjejas.
 
8. Terlalu banyak bersedih
Merosakkan jantung.
 
9. Terlalu merana
Merosakkan paru-paru.

10. Terlalu takut
Merosakkan ginjal.
Apabila fungsi ginjal terjejas.
 boleh mengakibatkan gejala kencing manis dan lemah jantung.

11. Terlalu kerap terkejut
Merosakkan pundi hempedu.
Gejala pening kepala kerap dialami.
Haid menjadi tidak menentu dan pendarahan yang terkadang terlebih.

12. Terlalu banyak makan
Merosakkan pencernaan.
Mudah mengalami keletihan, malas dan selalu mengantuk.
Liang faraj kurang bersih 
(semakin banyak ‘ragam’ lauk/makanan yang dimakan, 
semakin terjejas kesihatan dan kebersihan liang faraj).

13. Terlalu minum minuman berais
Merosakkan otot dan lambung.
Badan dan payudara menjadi lembik.
Berat badan meningkat.
Mudah diserang penyakit dan kelihatan awet muda.

14. Terlalu banyak masa lapang
Merosakkan fikiran.
Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan berbagai khayalan dan 
menimbulkan berbagai penyakit jiwa, 
kecuali masa lapang diisi dengan aktiviti hidup yang positif.

15. Terlalu banyak berdiri
Merosakkan tulang.
urat-urat sekitar kaki menjadi kembang.
Liang faraj sentiasa menjadi basah.

perempuan. :)

kesimpulan yang aku dapat dari artikel ni ialah kite tak boleh selesa sangat dengan sesuatu perkara. kadang-kadang, kite selesa sangat duduk sampai malas nak berdiri. kadang-kadang kite selesa sangat baring, sampai kite malas nak duduk. jangan selesa sangat dengan sesuatu perkara, usatu hari nanti kite akan merana bila hilang keselesaan tu.

jauhkan diri daripada benda-benda negatif macam marah, sedih dan sebagainya. semua tu bukan takat membahayakan kesihatan fizikal, tapi membahayakan kesihatan mental jugak. yelahh, bila selalu sangat sedih, marah2, lama-lama jadi depressed. lepas depressed, masuk hospital tanjung rambutan. lagi 1, bila kite selalu marah2, orang sekeliling pun sakit hati jugak. :P

assalamualaikum. :)

SPECIAL VIDEO FROM SPECIAL FRIEND. ;)

my birthday is on the 9th september but SHE gave me a little bit late, which is today.

 but, i still feel so touched when i saw this video. hihi. 

thank youuuuu. ;')

SYAWAL 2012 : YELLOWISH

assalamualaikum.

it's kinda late to post about syawal because it's not syawal anymore. i've been busy with a tones of assignment + sambutan kemerdekaan. but i will still post it anyway. :P this year syawal was dull. i'm not sure if i'm the only one who felt this way. hurmmm. basically tahun ni aku banyak mengahabiskan masa di dapur untuk tolong memasak, potong daging, uruskan kuih dan makanan. ini kira macam first time lah aku buat benda2 ni kat kampung. so, i'm proud of myself *hidung kembang kempis*. disebabkan busy sangat dengan urusan dapur, jadi memang tak pegi raya sangat pun. raya tak sampai 5 rumah pun. sadis betol tahun ni. -.-' gambar pun sket tak macam tahun2 yang lepas sebab masing-masing mood takdee nak raya. :P

tema tahun ni ialah kuning. ^_^

forgot to bring suitable tudung. end up wearing this unmatched tudung. errr.

the ayah

the emak. sambil membuat gaya sepesen.

ketawa tak ingat dunia lepas masing-masing rasa kelakar lepas buat macam2 pose tak senonoh. ekekek. *maaf muka adik ku yang entah ape2 di situ*

big sis.

sis. try to do emotionless expression.

my bro. cheerful as always. ^_^

motif ? nak tunjuk kain ku yang dikatakan pelik oleh adik-beradik. -.-'

cuba pose ala ala poyo. orang yang tukang amek gambar ni haa yang tak tahan nak amek gambar2 mereka yang poyo. -.-'

tahun ni cuti raya aku telah diamek oleh pihak yang mewajibkan pelajar IPG join sambutan kemerdekaan. not really sambutan kemerdekaan, tapi himpunan janji ditepati. which i think wasting my holiday. anddd tak puas hati betol bila most of the people cakap taknak bagi aku duit raya sebab aku dapat elaun maktab. ohh mengapakahh ? ini tidak adil ! huahuahua. :P takpe, kite dah umur 20 tahun, dah besar dah, tak main duit raya ni. duit raya untuk budak kecik je. hmpppphh. :P

HIMPUNAN JANJI DITEPATI : GREAT PROJECT WITH COMPLICATED + USELESS EQUIPMENTS

assalamualaikum

it's kind of late to update about this. but who cares ? it's my blog. hihi. okayyy. firstly, we were told that we've to go to sambutan kemerdekaan for 1 week a few days after raya *compulsory erghhh*. but at the end, it turned out to be "HIMPUNAN JANJI DITEPATI", not the real sambutan kemerdekaan. errrghh adakah ini propaganda politik ? *just thinking, please don't sue me :P* let's enjoy the pictures during the day.

sort of registration kot kat stadium bukit jalil. snap picture sempena kejakunan tak pernah pergi sini. :P

basically, these are the equipment needed for that day. leceh nak pasang bagai.

the conductor : abg kerol (left) abg azad (right). both from our IPG. woot woot !

this is what we're going to do. main tenyeh2 button je mengikut skrip. sungguh tidak mencabar -.-'

hasil pada permulaan latihan. :)

dipersembahkan dengan a few persembahan including a few artist such as yuna and faizal tahir. :P

makan maggie untuk menambah tenaga. ^_^

amek gambar sempena hari yang sebenar. ^_^

salah satu hasil pada hari sebenar. :)

* the equipments were lousy. yeahhh. broken here and there. and it's kinda leceh to set up that thing. i wonder why they didn't just build up a big led screen there instead of wasting so much money on a few thousand of small led scree. -.-'

* during d-day, at first, the person in charge don't allowed us to go perform magrib's prayer because the event was about to start. but luckily at the end, they gave us permission to perform our prayer. the surau was so small and ____ . erghhh. so, we've to find a clean place and just randomly pray there. yeahhh, we pray on the street. darurat kan. :)

* all songs played during the day mostly is about our PM. praising our PM and something like that. and we was like "lagu mengampu gile kot PM". so, lagu banyak tak best. hihi.